RACC 74 desembre 2016 LES NOTÍCIES DEL RACC EL 30 DE DESEMBRE A LES 18.30 H ‘EL PETIT PRÍNCEP’, FUNCIÓ EXCLUSIVA RACC AMB UN 30% DTE. Aquest imaginatiu espectacle musical amb projeccions 3D i so 360º torna al teatre BARTS de Barcelona. El 30 de desembre a les 18.30 h hi ha una funció exclusiva per a socis RACC, amb un 30% de descompte. Entrades a www.racc.cat/esdeveniments/musical-petit-princep. ASSEGURANCES DE SALUT La prevenció, el millor tractament PER PREVENIR MALALTIES CAL MANTENIR UN ESTIL DE VIDA SALUDABLE, AMB EXERCICI MODERAT. Tot i que en aparença algú es pugui notar en bon estat de salut, hi ha certs paràmetres que cal vigilar periòdicament per evitar malalties. Factors com la tensió arterial, colesterol, triglicèrids, sucre o ferro a la sang i molts altres han d’estar controlats per impedir el desenvolupament d’afeccions greus. Igualment, sense posar-se a comptar calories, cal mantenir un adequat control dels nutrients que realment necessita l’organisme, tenint consciència que cal evitar el consum excessiu de greixos saturats i de sucre, i que en canvi cal afavorir el de fruita fresca i verdura. També s’ha de tenir molt en compte la correcta hidratació. Un altre enemic de la vida sana és el sedentarisme. Un mínim de 30 minuts d’exercici al dia ajuda a reduir l’estrès, a dormir millor i a controlar la tensió arterial. No cal que sigui un exercici molt intens; una de les pràctiques més beneficioses per al cos humà es caminar a bon ritme. Totes aquestes pràctiques de prevenció es poden efectuar amb molta més facilitat amb una assegurança privada de salut, que ens permet reduir al mínim la llista d’espera al demanar cites i accedir als millors especialistes. Triar lliurement l’especialista. Amb l’assegurança de salut d’Agrupació del RACC tens al teu abast els millors professionals. I si ho desitges, podràs escollir lliurement l’especialista en pediatria i en ginecologia. A més, si contractes ara, des de 25€/mes i 2 mesos gratis. Informa-te’n a les nostres oficines o a www.racc.cat. COMPLET MEDIC PLUS INCLOU LA LLIURE ELECCIÓ D’ESPECIALISTA. LA GARANTIA VINCULADA A L’EMBARÀS ESTÀ SUBJECTA A UN PERÍODE DE CARÈNCIA.
RACC_492_CAT
To see the actual publication please follow the link above